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Ce CD audio de détente est spécialement conçu pour les enfants du primaire âgés de 6 à 12 ans. Ils s’inscrivent dans une démarche d’épanouissement personnel qui permettra aux enfants d’être plus calmes pendant la classe et par conséquent, plus réceptifs aux enseignements présentés.
Confiance en soi, estime de soi, autonomie, calme et bien-être sont des thèmes qui sont au cœur de cette méthode. Ce CD audio peut être utilisé à la maison ou à l’école par les enseignants.
Parmi les plages qui suivent, il est possible d'en sélectionner une seule à la fois:
- Introduction (2:05)
- Retrouver le calme (5:55)
- Se sentir bien à l'école (7:49)
- Confiance et estime de soi (7:45)
- Respecter les consignes et les règlements (8:05)
- Développer l'autonomie, l'organisation et des méthodes de travail (8:50)
- Changer l'anxiété pour un état positif (8:50)
- Ouverture aux différences (acceptation) (10:25)
- Pensées positives (9:17)
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